Redukcja masy ciała to krok do piękniejszej sylwetki i lepszego zdrowia. Niestety, zrzucenie kilogramów nie zawsze wystarcza, żeby ciało prezentowało się tak, jak sobie tego życzymy. Często pojawia się nowy problem – wiotka skóra. Dotyczy to zarówno osób po dużej utracie wagi, jak i tych, które schudły mniej, ale w krótkim czasie. Na szczęście medycyna estetyczna oferuje skuteczne rozwiązania, które pomagają odzyskać napięcie skóry i wymodelować ciało. Sprawdź, jakie zabiegi wspierają regenerację skóry po odchudzaniu.
Wpływ odchudzania na stan skóry
Skóra jest elastyczna, ale ma swoje granice. Gdy przez długi czas musi się rozciągać (np. przy otyłości) jej struktura się osłabia. Włókna kolagenowe i elastyczne, które odpowiadają za sprężystość, ulegają rozciągnięciu i częściowo zanikają. Jeśli chudniesz zbyt szybko, skóra nie nadąża z regeneracją i traci swoją jędrność. Problem może pojawić się już po szybkiej utracie 10–15 kilogramów. Nie dotyczy więc tylko osób po zrzuceniu znacznej otyłości (np. po zabiegu bariatrycznym).
Wiotkość skóry mogą zwiększać dodatkowo:
- wiek – im starsza skóra, tym mniej kolagenu,
- predyspozycje genetyczne – niektóre osoby mają naturalnie cieńszą i mniej elastyczną skórę,
- zmiany hormonalne – na przykład te zachodzące w czasie ciąży czy menopauzy.
Szczególnie narażone na utratę jędrności są takie obszary, jak: brzuch, ramiona (tzw. pelikany), uda, pośladki.
Endermologia – ujędrniający masaż podciśnieniowy
Endermologia to jeden z najmniej inwazyjnych zabiegów ujędrniających. Masaż podciśnieniowy intensywnie stymuluje skórę. Urządzenie zasysa fałd skóry i masuje go specjalnymi rolkami. Dzięki temu fibroblasty, czyli komórki odpowiedzialne za produkcję kolagenu i elastyny, zaczynają pracować intensywniej. Zabieg doskonale sprawdza się u osób z wiotką skórą po utracie wagi. Można go stosować na całe ciało, także profilaktycznie – na przykład w trakcie odchudzania, aby zapobiec wiotkości.
Najważniejsze efekty endermologii to:
- poprawa jędrności i elastyczności skóry,
- lepsze krążenie krwi i limfy,
- redukcja nierówności skóry i cellulitu.
Mikrofale i fala uderzeniowa – nowoczesne technologie ujędrniające
Nowoczesne technologie działają głęboko i precyzyjnie. Do takich metod należą zabieg Onda i fala uderzeniowa Storz Medical.
Onda działa za pomocą mikrofal. Przenikają one do głębokich warstw skóry i tkanki tłuszczowej. Powodują podgrzanie i stymulują skórę do regeneracji. Jednocześnie modelują sylwetkę i poprawiają napięcie skóry.
Storz Medical to fala uderzeniowa, która pobudza mikrokrążenie, poprawia metabolizm komórkowy, stymuluje skórę do produkcji kolagenu. Stanowi niezawodną metodę nieinwazyjnej redukcji cellulitu.
Oba zabiegi skutecznie:
- ujędrniają skórę,
- redukują wiotkość,
- poprawiają napięcie,
- zmniejszają widoczność pomarańczowej skórki, która często pojawia się po odchudzaniu.
Zabiegi najlepiej stosować miejscowo – tam, gdzie problem jest najbardziej widoczny, np. na brzuchu, udach czy pośladkach.
Nici liftingujące – mocne wsparcie dla wiotkiej skóry
Nici liftingujące to rozwiązanie dla osób, u których skóra utraciła jędrność, zwłaszcza w okolicach twarzy. Specjalista wprowadza je pod skórę, tworząc siatkę, która mechanicznie unosi i napina tkanki. Efekt jest widoczny od razu. Z czasem nici stymulują też skórę do produkcji naturalnego kolagenu, dzięki czemu efekt utrzymuje się dłużej.
Zabiegi laserowe – odmłodzenie i zagęszczenie skóry
Jeśli po odchudzaniu zauważasz nie tylko wiotkość, lecz także pogorszenie kolorytu skóry, warto sięgnąć po zabiegi laserowe. Eksperci z Kliniki Miracki polecają m.in. BBL Heroic oraz ClearLift.
BBL Heroic (BroadBand Light) to technologia światła pulsacyjnego, która sprawdza się najlepiej w:
- rozjaśnianiu skóry,
- wzmacnianiu jej struktury,
- pobudzaniu procesów regeneracyjnych.
ClearLift to nieablacyjny laser frakcyjny, który działa w głębokich warstwach skóry. Dzięki temu:
- zagęszcza skórę,
- poprawia jej elastyczność,
- redukuje przebarwienia i nierówności.
Zabiegi laserowe są szczególnie polecane na twarz, szyję i dekolt. Są bezpieczne, nie wymagają rekonwalescencji i przynoszą wyraźne efekty odmłodzenia, które utrzymują się przez długi czas.
Domowe sposoby – jak wspierać efekty zabiegów ujędrniających
Zabiegi medycyny estetycznej są bardzo skuteczne, ale ich efekty zależą również od Twojego postępowania. Warto wspierać skórę także na co dzień:
- Ćwiczeniami – trening siłowy i oporowy wzmacnia mięśnie oraz poprawia napięcie skóry. Aktywność fizyczna pobudza krążenie i dotlenia komórki skóry.
- Dietą – jedz produkty bogate w białko (to materiał budulcowy skóry). Sięgaj po źródła witaminy C (np. papryka, natka, cytrusy) i cynku (np. nasiona dyni, jaja) – wspomagają produkcję kolagenu.
- Ogólnym stylem życia – pij dużo wody (odpowiednie nawodnienie uelastycznia skórę). Śpij minimum 7 godzin na dobę, aby wesprzeć regenerację komórek. Zrezygnuj z palenia tytoniu i picia alkoholu – przyspieszają starzenie się skóry.
- Systematycznością i konsekwencją – nawet najlepszy zabieg nie zadziała na długo bez regularnej pielęgnacji i zdrowych nawyków.
Podsumowanie
Skóra po odchudzaniu może utracić jędrność, ale to nie znaczy, że nie da się temu zaradzić. Kluczowe jest połączenie profesjonalnych zabiegów – takich jak endermologia, Onda, Storz Medical, nici liftingujące czy lasery – z codziennym dbaniem o ciało. Odpowiednia dieta, nawodnienie i aktywność fizyczna wzmacniają efekty terapii. Jeśli chcesz dobrać najlepsze rozwiązanie dla swojej skóry, skorzystaj z wiedzy i doświadczenia ekspertów Kliniki Miracki (Warszawa, Kraków, Katowice, Łódź).
Materiał promocyjny
